核酸检测时要做好个人防护

　　新冠病毒核酸检测是快速发现病毒感染者、有效切断传播途径、防止疫情扩散的最重要手段之一。为早期及时发现隐匿在社区的新冠病毒感染者，需要连续开展多轮的核酸检测。为了您和家人的身体健康，请主动配合开展核酸检测，做到“应检尽检”。湖北省疾控中心提醒：公众在核酸采样过程中要做好个人防护，避免发生交叉感染。


　　一、检测前
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　　核酸检测前，记得带上智能手机和身份证、户口本等有效证件，有序分时段前往。02
　　采样前2小时尽量不要进食，以免采样时出现呕吐情况。03
　　为了避免影响采样结果，采样前半小时，不要喝水及饮料，不要吸烟、饮酒，不要咀嚼口香糖。
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　　开始检测前，不做清嗓、咳痰动作，减少吞咽动作。05
　　全 程正确佩戴口罩，检测前取下口罩，检测后立即戴好，可准备一个备用口罩，污染后方便随时更换。06
　　听 从工作人员安排，有序排队，不要扎堆，守好“一米线”。


　　二、检测中
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　　采样时，尽量保持身体与采样人员之间的距离。部分受测人员会因为咽部不适而产生咳嗽，飞沫会溅到采样台，所以不要将随身携带的物品放置在采样台上，也不要身体接触采样台，以免发生污染。02
　　采集口咽拭子时，尽量放松，头后仰、深呼吸，嘴巴张大，做出“啊”的口型，不要发出长“啊”音。03
　　采样过程中如出现不适，想要咳嗽、打喷嚏时，应使用纸巾或手肘遮掩。


　　三、检测后
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　　采样后，要立即离开采样地点，不要逗留。避免在采样点周围吐痰、呕吐。02
　　核酸检测前后都要注意手部卫生，可使用免洗消毒液等擦拭双手。03
　　尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行，如需乘坐公共交通工具，应严格做好个人防护。
　　来源： 中心 健康教育所 编辑： 中心健康教育所
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