这8个“口耳相传”的生娃儿冷知识，你相信过吗？

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　　指导专家
　　中南大学湘雅医院产科产房 陈静娜 主管护师
　　中南大学湘雅医院产科产房 张 琴 主管护师
　　中南大学湘雅医院产科产房 李 迎 护 师
　　1
　　酸儿辣女？
　　新妈小芳：还真给婆婆猜对了。我平时不爱吃酸，但是怀孕之后，吃面时放上一些醋，能吃一大碗呢。婆婆看我这样子，高兴地指着我的肚子：“酸儿辣女，这准是个大胖小子！”可不，宝宝呱呱坠地，果然是个胖小子。
　　专家点评


　　酸辣仅是个人口味偏好。
　　准妈妈胃口不好，酸辣口味的东西能够增长食欲。女性怀孕后，胎盘分泌绒毛膜促性腺激素，抑制胃酸分泌，从而降低了消化酶的活性，影响食欲与消化功能。而酸味和辣味的食物具有开胃功能，所以很多准妈妈喜欢吃，与生男生女没有关系。
　　而且，千万不要为了生男生女特意偏食酸辣，会对肠胃造成刺激。


　　2
　　快女慢男？
　　孕妈慧慧：从胎心快慢看是男是女，听起来还挺科学的，真的吗？
　　第一次产检听到宝宝胎心的声音，像小马驹的蹄声“咚咚咚”的，特别激动。后来每次产检去做胎心监护，独奏变成了合奏，一屋子都是宝宝的心跳声。
　　后来孕妈群里有人说，胎心的快慢可以看出是男孩还是女孩。还说得有鼻子有眼的，我还真仔细研究了一下，觉得我家宝宝胎心偏慢，应该是个男孩，哎，也不知道准不准？
　　专家点评


　　胎心快慢与胎宝宝是安静还是好动有关，每个时间段的胎心率都有所差异。
　　正常的胎心是110~160次/分，男孩女孩都一样。怀孕期间，胎儿心率的快慢会随着胎龄的不同而变化，一般来说，在怀孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率相近，80~85次/分。到怀孕9周时，胎心率逐渐加快至170~200次/分。到了孕中期，又逐渐放慢至110~160次/分。
　　3
　　怀孕前，酸性食物易生女，碱性
　　食物易生男？
　　新妈芳芳：吃土豆能吃出个儿子？
　　我一直想生个儿子，听说土豆这样的食物是碱性的，多吃能够生个儿子，我和老公在备孕的时候，一直多吃土豆。结果真得了个儿子，看，不枉我吃了这么久的土豆吧！
　　专家点评


　　血液中的pH与阴道的pH不是一回事。
　　吃碱性食物易生男孩的依据是，当孕妇的阴道环境呈碱性时，女性的X染色体与男性Y染色体结合的比率更高。但是这样吃可能引起不良的后果，因为人吃了食物之后，首先是经过胃肠道的消化吸收，继而进入血液循环。人体血液的pH是在一个正常的范围内波动的，偏酸或偏碱，都会出现中毒现象的。这与阴道中的pH不是一回事。


　　4
　　尖男圆女？
　　新妈玲玲：肚子尖未必是男孩。
　　我怀孕快8个月了，同事们纷纷猜测，肚皮尖尖，肯定是个男孩。还一起逛街，买了不少男宝的小衣小裤，对着女宝宝那些漂亮的小衣裙，望之兴叹。结果顺产了一个女娃娃。嘻嘻，这下可以大买特买小花裙啦！
　　专家点评


　　肚子尖和圆与胎位及妈妈的体形、骨盆宽窄有关。
　　什么决定孕妈妈的肚皮形状？


　　孕妈妈的体形
　　如果准妈妈体形瘦小，当宝宝逐渐长大，肚子横向发展便没有了空间。所以胎宝宝就只能往前顶，于是，形成了尖尖的肚皮。


　　胎位
　　正常的胎位是枕前位。也就是后脑勺和背部斜侧着，几乎贴近妈妈的肚皮。但是，也有些宝宝是枕后位，也就是后脑勺贴近妈妈身体内侧。当他们活动的时候，小手和小脚常常会在妈妈肚皮一侧动啊动啊，显得肚子尖尖的。要提醒准妈妈注意的是，枕后位的胎位并不利于自然生产。


　　孕妈妈骨盆的宽度及深度
　　有些孕妈妈骨盆比较宽和深，于是肚子的形状也显得比较平。有些孕妈妈的骨盆比较浅，或比较窄，当宝宝慢慢长大，骨盆容纳不下了，长到骨盆外面往前顶出，这样看起来肚子就是尖尖的了。
　　5
　　美女丑男？
　　孕妈琪琪：脸上长斑应该是个男娃 ！
　　随着孕龄增加，脸上皮肤变得越发粗糙，甚至长了一些青春痘，同事小夏盯着我的脸仔细看了一会，神秘兮兮地说：“一看你这脸，等瓜熟蒂落，肯定是个男娃！”
　　专家点评


　　孕妇皮肤状态除了与体内产生的激素有关，还与生活习惯、环境等很多因素有关。
　　孕妈的皮肤变化是激素导致的。孕妈怀孕后雌激素、孕激素会快速上升，这会使皮肤光滑水润有弹性，但如果激素上升过高，就会使皮肤色素沉积，孕妈肤色变得暗淡甚至出现色斑，所以孕妈皮肤状态好坏跟宝宝性别无关。


　　6
　　胎动早是男孩，胎动晚是女孩?
　　新妈晓彤：谁说胎动早是男孩。
　　我和闺蜜小霞差不多时期怀孕的，16周的时候我就感觉肚子里有条小鱼儿游来游去，太神奇了，我妈说这是宝宝在活动呢，然后我迫不及待地问了小霞，结果小霞说她完全没有感觉，还说我胎动这么早肯定是个儿子。呵呵，偏偏俺家闺女出世了。江湖传言也不是很准哟！
　　专家点评


　　胎动的早晚快慢，一定程度上取决于孕妇孕妈的主观感知及腹壁薄厚度。 　
　　一般在孕18~20周开始出现胎动，不分男女，胎动出现的早晚与男女没有关系，与胎动的强度、妈妈肚皮的厚度、妈妈的敏感性相关，有的出现早，有的出现晚。同样还有人认为胎动在左是男孩，胎动在右是女孩，也是完全没有科学依据的。
　　7
　　“坐月子”期间别碰水？
　　新妈路西：我妈说“坐月子”期间是不能碰水的。
　　生完孩子十天了，同事梦露过来看望，一看我那油腻腻的头发，就笑问我：难不成你生完宝宝后就一直没有洗澡洗头发吗？可我妈跟我讲，“坐月子”是不能碰水的，否则会得“月子病”。
　　专家点评


　　坐月子的传统观念很多，其中的许多做法难免会有时代的局限性。
　　旧时，洗浴条件较差，寒冷的天气洗头容易受凉；此外，盆浴容易导致阴道感染，所以会得出不要洗澡的结论。现在只要注意保暖，选择淋浴，完全是可以洗澡的。
　　通常顺产后4天内由于伤口原因推荐暂时不洗澡，可以擦浴和洗头，伤口愈合后就可以淋浴了；剖腹产的妈妈应在伤口完全长好后（通常需要2周左右）再洗澡，期间也可以擦浴和洗头，但应注意不要让水污染伤口。需要提醒的是，应当避免盆浴，以防脏水流入阴道造成感染。
　　在怀孕期间，由于激素的作用，头发的正常生长周期延长了。分娩后，激素水平急剧下降，就会表现出头发脱落。这是正常的生理现象，并不是因为梳头洗头。产后不能开窗的说法也不靠谱。及时的通风换气，保证家中空气清新，对于预防传染性疾病的发生还是很重要的。但产妇对气温的变化比较敏感，应当适当注意保暖。


　　8
　　“坐月子”期间要静卧，少活动？
　　新妈小丽：“坐月子”就应该躺床上多休息。
　　自从生了宝宝，除了吃饭、上厕所，我就一直躺床上休息，养精蓄锐，我相信只要休息好少活动，就一定可以快速恢复到没生宝宝的时候，而且还听说坐月子期间不能用力，不能做家务，要卧床休息，否则会患上子宫脱垂！
　　专家点评


　　在充分休息恢复身体的同时，应当鼓励妈妈及时下床活动，这样不仅可以使身体精力充沛，更可促进产后恢复。
　　产后应当尽早下床活动，但应避免屏气用力增加腹压的动作。常期卧床不但不利于产后恢复，反而增加子宫脱垂的风险。产妇在怀孕和产后的一段时间里，血液都处于高凝状态。如果较长时间不活动甚至长期卧床，还有可能引起四肢静脉血栓形成，甚至一招致命的肺栓塞。


　　 指导 专家
　　陈静娜
　　中南大学湘雅医院产科产房
　　主管护师
　　擅长： 产程的观察与管理、导乐陪伴分娩、自由体位接生。
　　 指导 专家
　　张 琴
　　中南大学湘雅医院产科产房
　　主管护师
　　擅长： 无保护接生、导乐陪伴分娩、母乳喂养指导 。
　　 指导 专家
　　李 迎
　　中南大学湘雅医院产科产房
　　护师
　　擅长：导乐陪伴分娩、无保护会阴接生。
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　　主管部门：中南大学湘雅医院党委宣传部
　　合作部门：国家老年疾病临床医学研究中心（湘雅医院）
　　文章来源：中南大学湘雅医院产科
　　图片来源：视觉中国
　　编 辑：陈卓
　　责 编：谭恋恋
　　校 对：陈玉华
　　审 核：谢明霞
　　终 审：严丽


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