宅家期间重新审视亲子关系：针对不同年龄段孩子，心理专家给出建议

　　长江网3月7日讯（记者毛茵）你是被幼儿闹腾得寝食难安的父母，还是被孩子网课折磨得鸡飞狗跳的家长？成天面对那些青春期叛逆的儿女，有的家长不得不压抑自己时时要暴跳如雷的冲动……毕竟，宅久了，距离更近了，亲子关系考验着每个家庭。宅家期间是重新审视亲子关系的好时机。针对不同年龄段孩子，武汉市精神卫生中心临床心理科主任李闻天博士给出专业建议。

　　如果你是年轻的父母，有一个可爱机灵的宝宝，疫情期间成了全职的宝妈和宝爸，全天候饱受孩子调皮的困扰，不如想一想：

　　孩子最让你心烦的是什么情况？是干扰了你手头的事情？还是妨碍了你在手机上跟朋友聊天？那不妨把这种干扰看作孩子发出的邀请，孩子正在邀请你跟他亲近，邀请你做他的玩伴，只有你才有做他玩伴的资格和殊荣。

　　孩子的世界是什么样子的？他会把小板凳想象成方向盘，把空罐子想象成宝物盒，他探索世界的样子其实就像一位勇士，当他能够从大人那里获得肯定，他会对这个世界产生更多的兴趣；当他想要像妈妈那样把面变成饺子的时候被一顿训斥，就会在这个世界上多一个让他害怕的事情。

　　想到这里，或许你就会放下手中的手机，陪着他一起探索世界。

　　如果你的孩子已经上学，疫情期间的作业只能你来辅导他完成，而你又因为他老是做不对而一通咆哮，转头又觉得心疼和内疚，不如想一想：

　　当你还是孩子的时候，你是怎么搞懂混合运算试题规律的？当你长大后，刚到单位工作，因为犯一些低级错误被前辈训斥过吗？每个人都做过菜鸟，认知和经验需要时间的积累，也许你的孩子并不笨，他只是需要一点独立思考、总结归纳的时间。

　　再想想，做作业到底是谁的事情？当你给孩子的作业一道道地讲解，对孩子怎么都搞不懂的问题气急败坏，这个时候作业似乎更像你的事情，而孩子只是为你打工而已。如果把作业还给孩子呢？让他自己去独立思考错误的地方，让他实在想不明白的时候向你求助，他可能更有主动性？他也许就不会那么讨厌学习和作业？

　　不用担心你的孩子离开你就故意偷懒，孩子的自尊心是很强的，当你真的把学习这件事情还给他，他不会傻到让自己陷入因为没做作业而被老师批评、同学笑话境地。问题是，你真的相信你的孩子吗？

　　如果你的孩子将要或已经到了成年的年龄，而他什么事情都跟你“对抗”，疫情期间每天待在一起，你们的关系变得更加紧张，不如想一想：

　　他为什么越大越不听你的话？不如把这种“对抗”看作是一种成年的宣誓，因为他想要自己飞向远方，当你还想让他顺应你的想法，他会感到害怕，害怕自己的翅膀不够有力，害怕自己不能像你那样独自飞翔。不如尝试去听他说说他的想法，哪怕在你看来很幼稚，人总要有一个从稚嫩到老道的过程，当他从你这里获得鼓励，他才会有勇气自己向高处飞去。

　　再想一想，你是不是怕他摔跤？怕他因为不听你的话摔得很疼？如果我问你，你为什么这么能干，你会怎么回答我？是的，你之所以成为今天这么能干的父母，就是因为你年少时克服了一个又一个困难才茁壮成长的。那你为什么不让你的孩子有摔跤的机会呢？那才是他们最重要的人生课程。

　　想到这，也许你就会停一停，不再无休止地跟他讲各种大道理，而是耐着性子听他说出内心的想法，你会发现，他们已经在你不知不觉中成长得如此优秀。

　　【编辑：付豪 黄亚婷】