银耳可润肺养阴，老年人痰湿体质者须慎吃

　　长江网讯（通讯员吴萍　杨慧兰）因相信“网上说银耳有润肺的功效”，七旬老人吃银耳导致病情加重。

　　76岁的徐爹爹因患有慢性阻塞性肺部疾病，长期咳嗽、咳痰，平日里他喜欢上网查阅与养生相关的信息，还常常付诸实践。半个月前看到说银耳是一种润肺养阴的食物，想着可以减少咳嗽、咳痰的症状，就买了银耳来吃，没想到越吃越不对劲，咳嗽咳痰反而更频繁了。22日，他来到附近的武汉市东湖医院就医，接诊的陈红副主任医师在详细检查和询问后指出正是食用银耳造成他症状加重。原来，徐爹爹属于痰湿体质，不适合吃银耳。

　　陈红介绍，银耳含有蛋白质、脂肪、矿物质以及氨基酸，有菌中之冠之称，有滋阴润肺的功效，对虚火旺盛的人来说，是一种非常好的补品。但是对体内湿气过重的人群却不适宜吃，长期食用，水湿易凝炼成痰，加重体内湿气，而出现咳嗽、咳痰、头重、头晕、乏力、犯困等表现。原本湿气重又患有肺部疾病的人，食用银耳反而会加重咳嗽咳痰的症状，徐爹爹就是这种情形。

　　陈红提醒，现在网上有五花八门的养生小知识，如果不是学医的专业人员，对这些知识还是有一些理解偏差，不能随便看到网上的养生小知识或者偏方就去尝试，有可能会适得其反，还是需要咨询专业人员。

　　【编辑：熊展平】