【福袋一】暑期安全不能“放假”

　　（长江网综合）暑假孩子们的身心可以得到适当放松，但安全不能“放假”。暑期儿童因家长看管不当在家中坠楼、河内游泳溺亡、车祸身亡。。。小编不愿再看到这样的惨剧发生。无论是宅在家里，还是出门补习、游玩，我们整理了各种小tips作为福袋送给各位家长们，希望孩子们平平安安地度过这个暑假。

“宅”派

    孩子放假，家长们还在悲催地上班。当没人看管的孩子一人在家，家用电器都是一个个“猛虎”，应该注意用电安全。

　　其中，特别提到了微波炉和热水器的的使用安全。

　　微波炉：

　　假期里，很多孩子的午饭都是独自在家解决，家长们则通常在早上把饭菜准备好，告诉孩子到中午用微波炉加热。但家长可能不知道，如果使用不当，微波炉也可能造成意外，如烫伤、崩伤等。首先，微波炉不能加热带壳、带皮的食物，甚至引发危险。其次微波会产生辐射，所以家长应该告诉孩子，微波炉启动后，不要贴近炉体观察炉内的食物，并尽量与炉体保持一定的距离。

　　热水器：

　　不论是煤气热水器还是电热水器，操作过程中都有很多注意事项，对于未成年的孩子来说，肚子使用热水器存在一定的危险性。以往，鞍山曾发生过多起孩子肚子在家洗澡造成触电或煤气中毒的事故，所以家长一定要告诫孩子，独自在家时，不要使用热水器，也不要随便动热水器的开关，避免危险发生。

　　学派：

   首先，小编很同情暑期仍要上各种培训班的孩子们。在补习班上课时，也要注意身体安全。

　　1.儿童出行需注意防暑降温。

　　天气越来越炎热，父母带孩子出门参加早教课程，需提防他们出现中暑现象。

　　小贴士：带宝宝出门时，避开强烈阳光，外出时戴遮阳帽，注意给孩子多喝水。

　　2.儿童饮食要规律。

　　孩子参加培训班时，父母一定不能忽视他们的一日三餐，做到按规律进食。随意进餐往往导致夏季食欲不振、食量减少，而摄入不洁食物和频繁进食更容易引起肠胃不适和腹泻。

　　小贴士：在饮食上要保证营养均衡，每天要摄入蛋白质、谷类、水果和蔬菜，每天要保证1升半水，多吃清淡、容易消化的食品，如绿豆百合米仁汤、冬瓜小排汤、咸水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。

　　3.上课要防感冒。

　　天气炎热，大多数培训中心都会开着空调，孩子对于冷热变化的抵抗力低。因此，父母带孩子上课要提防他们因为适应不了温差而感冒。