网友：胃疼有没有什么好的保养方法？ 2019-09-19 10:04 来源: 长江网 调整字体 网友：胃疼有没有什么好的保养方法？ 武汉市第八医院：胃痛症状，一般是胃部炎症，痉挛性疼痛，可以口服解痉止痛药物，胃酸抑制剂等等缓解症状。平时注意三餐饮食规律，应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃得过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。（长江网记者孙笑天 实习生王美琦） 编辑：宗夏
