姚明宣布退役决定
姚明:2009年就萌生退役想法 人生换块新球场
2011年7月20日NBA休斯敦火箭队球员、中国篮坛历史上最伟大的中锋姚明召开新闻发布会,在发布会上他向外界宣布正式退役,结束了自己9年NBA生涯。随后,姚明接受了央视著名主持人于嘉的专访。
主持人:观众朋友们大家好,我们仍然在上海浦东,马上进行的是一个非常重要的专访。在我身边坐着是退役的姚明。这个专访可能是姚明接受在国内接受过的直播式的专访。你终于退役了,第一次想到萌生退役是什么时候?
姚明:2009年就有,大家说可能做一次手术,做过最坏打算就是退役。听说手术非常痛苦,确实非常痛苦。那时候做好打算。
主持人:你也说了2009年在NBA对你球队成绩队友希望攀登 高峰的一年,你怎么评价这个落差?
姚明:落差非常大,那一年夏天在美国检查完得出接骨之后,自己没办法接受,打乱自己的计划。生活规律都打乱。
主持人:实际上说到受伤,我们多说一句,你在2008年奥运会做的专访,实际上受伤对你来说是家常便饭,这一次受伤真正让你萌生退役的感觉,花了多长时间适应这个状态?
姚明:可能两个月左右。反复看了很多医生,听了很多报告,考虑到底接受这个手术,试一试,还是就此退役。最后是一个医生报告使我下了一个决定,如果你不接受这个手术,到了50岁走不了路。所以当时我认为好吧,既然这样的话,我也不用选择了。最坏打算,这个手术不成功,还了打不了球。
主持人:这样的情况下有很多的球迷,中国的媒体也好会很滚新一个问题,给你做手术的医生艺术不太高明,如果你找到真正医术高明的,
姚明:也无法改变2.3米和差不多300多尽的体重,加上我天生的高足这是一个劣势。假如无数次如果,我相信我的医生在之前几次手术中很成功。2006年世锦赛如果没有我的医生,就赶不上。
主持人:是伤病导致你下了退役。
姚明:这次做决定是受伤后不久。
主持人:之前打了五场?
姚明:对,打了五场比赛。那时候没那么严重,歪了一下或者怎么样。后来报告说有骨裂,看的片子我就知道得做手术。我感觉受不了了。
主持人:还记得什么时间吗?
姚明:确切时间可以查,肯定在之后一两天之内。
主持人:能不能现在告诉我,你离开14年的球场最不舍的是什么?
姚明:最不舍的是场上全力奔跑的情况下的感觉,我全力奔跑也跑不了多快。
主持人:就是这种感觉
姚明:对。
主持人:你2008年奥运会之后说非常享受在五棵松打球的感觉,球迷欢呼是你不舍的一部分吗?
姚明:是,我喜欢篮球并不是因为篮球受到多么关注,而是篮球本身带来的乐趣。做最简单的假设,没有那观众看篮球,你还去打篮球,我会。
主持人:4岁接过一个篮球是你父亲抛给你的,从那个时候开始到现在你有没有回想过自己小时候的状态?
姚明:时间那么久远了,肯定有很多印象已经模糊了。一些关键点还记得,第一次教练把我带到篮球场上。我第一次拿到篮球首先是儿童篮球,教练告诉我这是你的篮球,上面写上号码5号。
主持人:是李昌平教练吗?
姚明:是。
主持人:他会想过你未来会从事过这个?
姚明:我基本每个阶段甩开同年龄孩子我一点,从高度上来说。累计十几年20多公分,加上本身很高。所以我打篮球的优势显而易见就是身高。篮球是需要强壮大体格,哪怕寻找速度再快,也希望速度和高度上,只是哪一个更好。
主持人:你奔跑的速度没有那么快。那个时候,有没有人说你不适合打篮球?
姚明:篮球运动员,如果从9岁的孩子看,将来能不能成功,如果说一定成功,我建议他去博彩。很多孩子9岁的孩子跟我一模一样,这个需要很科学,很系统地培养。更多是一种兴趣爱好,并不是说今天把你培养成国家队队员。
主持人:无论当时谁说过什么,可能也不会在你的心目当中或者印象当中有太深的感觉?
姚明:不会。小孩子嘛,听的快,忘的也快。
主持人:我们今天有一个小小的短片,姚明如何从默默无闻的小孩子接触篮球,最后成长为职业篮球运动员。(放短片)
姚明:知道我们所谓的专业运动员有些不一样,从训练上实际上一样的。那时候还没有变声呢。
主持人:这个时候之国家队。
姚明:这在釜山。
主持人:我注意到你手上的红绳了,这是在悉尼。这个镜头应该印象非常深刻,宁波下了很大的雨。你自己那时候的想法。
姚明:跟今天差不多,一个阶段做完了。
主持人:在你从开始有些名气,我印象特别深的是第一次有人管你要签名,你还很激动。能不能回想起那个时候的状态?
姚明:在安徽,我第一次参加青年联赛,记忆深刻一些。1995年,我15岁,打了这场比赛,到小卖部买饮料,有一个几岁的男的抓住我说要签名,我那时候不知道签名,我听说过签名,不知道签名什么样。就签了,签了一个端端正正的姚明,拿电脑打字机的姚明一模一样。
主持人:不知道这个人还留没留?实际上过了这么多年,要你签名的人越来越多,记得自己走过来的路程当中,由青年队到一队,我听很多的媒体朋友问,你说第一次打青年队,第一次打CBA的时候印象特别深刻,那时候是什么情况?比如说突然走到上赛,不敢相信自己真的来了赛场?
姚明:青年赛好一些,我作为一个2.3米的运动员,3200米是3分16秒。那个时候我400米最好成绩1分06秒。第一次参加青年联赛,第一次打CBA,国家青年队第一次比赛。有时候开玩笑说我们是被遗忘的青年队。
主持人:你刚才听到王治郅的名字是什么?
姚明:在1995年8强赛。
主持人:也就是CBA,那时候听说怎么听说的?
姚明:那个时候我们经常看比赛,观摩、学习。就看到王治郅,他看上去体型不一样。
主持人:强壮一点?
姚明:他看上去跑的很轻快,像小鹿一样。
主持人:在你的自传当中专门写王治郅,到后来,王治郅在你的生涯当中是什么样的角色?
姚明:我的心里面,王治郅是非常重要的位置。王治郅没有他,就没有今天的我。他就是我最早的目标,不停地挑战自己,希望有一天可以接近他。我确实没有希望可以超过他,我希望接近他,有一天成为国家队队。
主持人:你刚才说到了CBA,我们也谈到关于心目当中他的印象,在前面的两次总竞赛当,你们是0:3、1:3,这三年对你来说意味着什么?
姚明:可能这两年从NBA报道知道,冠军不是天赋,那三年给我了这个经历,你想怎样拿到冠军,不仅仅是有足够的天赋和身体条件,足够好的技术,更重要是你要有很坚强的意志,很好的自律。夺冠在一刹那的时间,是你跟队友用无数的时间,日复一日堆积出来的,必须准时训练。必须很小心你自己的饮食,不能在关键场合吃坏东西。这三年里面最重要是从作为一个职业球员角度上的锻炼。成为一个好的职业球员。
主持人:最后在CBA取得了成功,拿到总冠军。也有很多人说姚明在去了NBA之后成为国际明星,美国的体制对他的培养更关键。包括到现在,有更多的运动员走出去,都是非常成功的运动员。也有人说他们在国外的接受的训练更好,你怎么看?
姚明:首先在国外训练确实有些先进的手段,实时追踪每一秒钟的事情,运动水平上,伤病上。他们走出去之后,开阔了思路。一个运动员最终能否成功,很重要的一点,他的思路是否开阔。是否懂得和人沟通,是否懂得缓解自己压力。如果你仅仅是在每天的我们以前所推崇的宿舍、训练场、食堂,几点几线,我们不想培养出篮球……这些我已经在上海队进行试点。我不想培养出一个打篮球机器必须培养出打篮球的人。
体育是教育,德智体美劳全面发展。你单单把体育剥离出来,会有很大的瓶颈。
主持人:非常认同你,在CBA取得一定成就之后,实际上对你来说,你刚才谈的会接触到外面的空间,我们一块来看一看以前带你走到外面的世界。刚才看的片子有很熟悉的人,你当时显的挺局促的,有点紧张吗?
姚明:是的。你突然跨入这样一个大的地方,首先从来没有在15000人以上打比赛,无论是谁第一次走到场地中间都有这种感觉,慢慢习惯就好。
主持人:你说到习惯,进入NBA之后,真正觉得自己已经习惯NBA球员的生活,用了多久?
姚明:用了一年半。第一年有些撞大运。
主持人:怎么讲?
姚明:没有上进心,另外一方面歪打正着没有太大压力。我的标准是得到5分,我就可以交差了。歪打正着卸掉很多压力。
主持人:你在发布会上说打湖人得20分,那种比赛是自己的证明吗?
姚明:有些撞大运。你要知道大家看到你要打的时候我已经积累一定信心的情况下,第一场没有很强大的信心情况下,很可能被直接摧跨到。打小牛的时候有一天是撞大运,有三个球是胡扔,大家看上去还是标准投篮动作,还投进了,是有一些撞大运。
主持人:这种事情对于你来说跟奥尼尔对你的压力没有什么区别,你永远没有想象,你接受我的专访,我说错了你的一句话,打个赌,我要亲驴屁股,我同事就牵一个驴来。
姚明:美国人的玩笑幽默是非常让我吃惊的,我本人是感觉有时候玩笑作为一句话说过就说过,要是当真就没有意思了。
主持人:这个如果不是,奥尼尔一定是。我们一块看看所谓媒体口中的姚鲨对决。
姚明:我只是运气好,撞见他了,让大家看上去好像有这么一点接近势均力敌的感觉。实际上他所代表的水平,他代表的实力。
主持人:实际上现在健在的人里很少有人真的看过他打球?
姚明:对,从来没有见过。
主持人:你要知道那个时候我不知道你有没有意识自己身上的压力,不仅仅是自己打不打好球,而是有很多华人,或者国家在观望着,有没有?
姚明:是有。那天来了很多华人,特别是在中场休息,跳啊,庆祝。我非常感谢他们的支持,但是我一旦打比赛这也是一种职业习惯,集中注意力。
主持人:但是你还有另外一个,奥尼尔打过两次,你打过很多次,你是很少见的全明星球员,我们来看一下代表国家队打世界大赛的冠军。(短片)
一是是五届世界大赛,自己是什么感受?
姚明:感觉时间过的真快,不知道时间过的多么快。享受比赛的时候,不知道明天是否还会这样。
主持人:说的很有哲学的深意。
姚明:越往后越强烈。
主持人:说这句话的时候什么时候?
姚明:2004年。
主持人:之前能不能描述一下状态?
姚明:更多是少年不知愁。
主持人:包括2004年那一番言论?
姚明:对,或者说少年轻狂。关键是能不能改正曾经犯过的错误,使自己进步。
主持人:现在印象当中,2004年之前国家队觉得自己最明显改正的错误是什么?
姚明:其实我有一个毛病,在体校中学打球的时候有一个毛病。总是感觉篮球可以改变一个东西,2004年之后越来越体会到这些的重要。你可以看得出上海队我在夺冠的时候,我占的因素挺大。助长了我的思想。
主持人:我能否成为个人因素?
姚明:可以。
主持人:你会担心自己在球队当中成为一个对立吗?比如说大家看他挣的钱最多。
姚明:我认为某些时候我应该当这个对立人,客观上来讲是存在的。你在NBA打球毕竟比别人水平高很多,得到那么多关注。我所说的东西不仅仅是说你是否对立面的问题,去改变球队不利的局面。
主持人:是什么让你产生在中国男篮,国家队这样一个动力?
姚明:我没办法改变,别人认为我是有可能带领他们获得成功的。
主持人:第一次穿国家队队服什么心情?
姚明:像穿了一个盔甲。
主持人:穿上中国的衣服很激动,当旗手的时候来看一下片子。当中国男篮旗手什么感觉。紧张吗?
姚明:我知道我在赛场上有很多失误,但这时候绝对不能失误。2004年紧张一些,我终于得到今天这个旗,男篮没失去这个旗。
主持人:对你而言是什么级别的荣誉?
姚明:我拿到了,别让我丢一个。
主持人:你经历了五届世界大赛,能不能用一个词概括,第一届悉尼?
姚明:轻松愉快。
主持人:2002世锦赛?
姚明:有些压力,希望表现自己。
主持人:2004年雅典?
姚明:终得云开雾散,心里也感慨我是应该好好总结自己。
主持人:2006年世锦赛?
姚明:我非常高兴,王治郅来了。
主持人:用一句话形容那届世锦赛
姚明:我对2008年奥运会有很大的信心。
主持人:2008年奥运会?
姚明:功德圆满。你没有办法改变过去的东西,第8已经是得8了,我们确实和别人有些差距,我们要后一代人。奥运会除了大家感觉到没有突破,任何一个都是美好的。我相信肯定有些原因。
主持人:你今后用一个转身或者转型开始,接下来的路怎么走?是不是觉得自己已经做好准备?
姚明:我会到大学研修。
主持人:方便透露吗?
姚明:不方便。
主持人:你学的专业是什么?
姚明:也不方便透露。
主持人:为什么?
姚明:减少竞争。
主持人:学习的过程跟打球的成长过程,哪个跟困难?
姚明:我认为学习是更困难。打球作为职业运动员来说,要求的是平时休息好,休息就尽可能放松自己的身体和精神,这一点谁都会。每天保持四五个小时高强度训练,读最大的不同,除了每天可能五个小时,六个小时坐在课堂里,回到家脑子还要转。从一个短时间高强度的运动变成马拉松,这一个节奏的转换。打20年的短平快,突然变成马拉松。
主持人:关键的问题是你已经开始转型,有很多在问姚明会干什么,他们一直忽略你已经成为上海大鲨鱼老板。对这个角色会不会保证很长时间?
姚明:篮球是我终生的爱好,从平台上,我可以去做一些我认为对中国篮球有帮助的事情。
主持人:能不能透露一点,什么是真正有帮助的事情?
姚明:改变训练方式。或者说改进我们的训练方式,更适合一些。
主持人:为什么会提到一点?
姚明:我们培养一个篮球机器人还是培养篮球人,越来越感觉到我们不是在外在的训练手段而是内在的素质培养。
主持人:看来你退役之后要做的事情真的很多。比如说参加中国形象拍摄,在特奥会上率领中国特奥代表团出席,很大程度上大家通过你认识中国?
姚明:关于公益的东西,不只是我很多人都在做。而且怎么说呢,在社会上非常关注的。
主持人:你会感受到压力吗?
姚明:压力和动力是同一个方向无所谓。
主持人:真的是这样吗,如果不是一个方向?
姚明:就看你怎么选择。
主持人:如果感动到动力一直往前走,如果感觉到压力怎么办?
姚明:想办法绕过去。
主持人:为什么不是硬着头皮有困难一定要上?
姚明:绕过去也不是坏处。
主持人:在这个时候,成为了一个国家的代表,你认可别人说你是这个中国的一个代表?或者觉得自己有没有这个分量?
姚明:中国这两个字不是任何一个个体可以代表的,每个人身上都有闪光点,不仅靠某一个或者某几个人说这就是中国。
主持人:在采访最后用一段话总结或者概括一下你的职业生涯。今天开始之后,你将不再是篮球运动员了。
姚明:换了块球场。
主持人:2008年当时在你非常喜爱的五棵松球场球队出现了,我抑制不住很激动的心情,拥抱了一下。今天方便的话,我们还拥抱一次。
姚明:好。